Raquel Carmo
Personal Trainer | Grande Lisboa |Online e Presencial
Sou uma Jovem Profissional ligada ao desporto de competição desde os 7 anos.
Atualmente praticante e atleta de competição de Brazilian Jiujitsu.
Prossegui os estudos na área da Educação Física e Desporto no ramo do exercício e bem estar, na Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias com uma especialização de atividades aquáticas.
Sou Pós Graduada em Treino Terapêutico e tenho mais de 200 horas de formação, uma experiência profissional desde 2012 como Personal Trainer.
- Especialista em em Estratégias de perda de peso
- Treino de força Feminina
- Prevenção e recuperação de lesões
